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2007年6月25日 (月)

パワーヨガ!!

梅雨に突入しました。でもカラ梅雨が続いて、水不足が心配だな・・・と思っていたら今日から暫く雨だそうです。少しホットしたかな・・・さてさてヒカル子、先々週からヨガとストレッチを始めてみました。

ストレッチは経験があったのですが、ヨガは初めて・・・しかもいきなりパワーヨガをしました。周囲からは怖いもの知らずと言われましたが、これがまた気持ちが良いのです。

酷かった肩こりも大分良くなりました。これに気を良くして今度はホットヨガに挑戦するつもりです。

しかもヨガとパワーストーンヒーリングの組み合わせは本当に最高で最強!!

身体をスッキリさせて仕事に打ち込みます。そうそう・・・7月8日は演劇の発表です。これに関しては次に詳しく書いちゃおうっと!

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