パワーヨガ!!
梅雨に突入しました。でもカラ梅雨が続いて、水不足が心配だな・・・と思っていたら今日から暫く雨だそうです。少しホットしたかな・・・さてさてヒカル子、先々週からヨガとストレッチを始めてみました。
ストレッチは経験があったのですが、ヨガは初めて・・・しかもいきなりパワーヨガをしました。周囲からは怖いもの知らずと言われましたが、これがまた気持ちが良いのです。
酷かった肩こりも大分良くなりました。これに気を良くして今度はホットヨガに挑戦するつもりです。
しかもヨガとパワーストーンヒーリングの組み合わせは本当に最高で最強!!
身体をスッキリさせて仕事に打ち込みます。そうそう・・・7月8日は演劇の発表です。これに関しては次に詳しく書いちゃおうっと!
« CATSー劇団四季のパワー | トップページ | パワーストーンの不思議!!と中田市長との記念写真!! »
コメント