クリアになりましょう！！

人間は常に何かを考えているものです。そして考えすぎる生き物です。

でもたまには、あえて何にも考えないようにしてみませんか？

自分の身の回りに起きていることも、悩んでいることもあえて考えないようにする・・・・

そんな1日があっても悪くないと思います。

そして丁寧に深呼吸をして心にたまっているモヤモヤを息を吐き出すときに全部出し切ってしまうのです。

何度か繰り返すと本当に気持ちが落ち着いてきます。

それから少し目をとじて静かに呼吸をしながら、軽く両手を広げて空からたくさんのパワーが自分に降り注いでくるとイメージして下さい。

すると不思議な事に、気持ちが落ち着いてクリア気持ちになります。

心が疲れてしまったり、ストレスが溜まって辛い時等はぜひぜひ試してみて下さいね

吉永小百合さん！！

ヒカル子が今まで生きてきた中で、こんなに美しく、光輝いているなぁと感じたのは吉永小百合さんです

後光というのでしょうか・・・・人間に光が全体にヴェールに包まれているのを見たの初めてでした

当時ヒカル子は19歳くらいでしたが、今でもそのお姿は忘れられません。

そしてなによりお化粧をそんなにされていないのに、本当に綺麗なのです。

オーラはヒカル子は見ることができますが、吉永小百合さんはオーラというか、体中に金色のヴェールがかかっていました。

人生の積み上げの結果があのような美しさを生み出すのでしょうね。

ヒカル子も心身ともに美しくなれるように日々努力を続けていきます

自分に正直になろう！！

よく本音と建前という言葉があります。人は人前では本当の気持ちを現さない事が多々あると思います。

人前では本音を出さない・・・・これは特別、悪い事ではありませんし、人付き合いが上手ではない方々にとっては、トラブルを招かなくてすむ要因でもあります。

でも近頃は人前だけでなく、自分にも正直になれなくなっている人が多くなったぁ・・・というのがヒカル子の率直な感想です。

え！？自分には正直でしょう。と思う方もいるかもしれませんが、人は意外に自分に正直になるには勇気がいるのです。

なぜかと言うと・・・・自分に正直になるというのは、自分自身を傷つける事にもなるからです。

人は自分の本音と向き合う時に、自分自身で認めたくない部分もみなくてはいけなくなります。

でもこの「認める」というのが、とても大切なのです。

抽象的でわからない・・・という方の為に少し具体例を書きます。

例えば・・・片思いをしているとして、本当に好きで好きでたまらに人がいるのに、その人には自分から気持ちを伝えられない。

その人の言動をみていると自分に好意があるかも・・・・でも告白してもし振られたら・・・今の関係が崩れてしまう・・・・それよりは今の友達のままでいる方が幸せ・・・・なんていう考えは自分に正直ではないですよね？

だって好きで好きでたまらない人と友達のままでいて、楽しいわけがないですよね。好きな人とはお互いを常に1番でいたいのが当然ですもの。

でも「振られるかも・・・・」という自分にとっての仮定の話にとらわれ、本当の自分の気持ちを認められなくなっています。

もう１つの例は自分がどうしてもやりたい仕事があるのに、自分がやりたいと声をあげたら、周囲から認めてもらえなくなるのではないか・・・・・と思ってやりたい仕事を諦めてしまった方がいました。

これももったいない話です。まだ誰も反対なんかしていないのに、反対されると自分の中で思い込んでいて、今まで思い描いていた夢を諦めてしまったのです。

両方とも本当にあった話です。勝手な想像をして自分の気持ちを押さえ込まなくても、自分の気持ちに忠実になれる方法もあったと思います。

自分の気持ちに正直になれなければチャンスも逃す事もあると思います。

人前で意思表示をするのには、勇気がいるかもしれませんが、まずは自分の気持ちを認める事からはじめては如何でしょうか？

認めたからといってすぐに行動を起こさなくても自分てこう思っているんだと、自分をわかる事が、開運への第一歩です。

皆様にとって開運の道が開けますように

朗読劇の発表をしちゃいます！！

7月5日（日）13時ぐらいからかな・・・・会場には12時30分くらいにいれば間に合うとは思うのですが・・・・・

朗読劇の発表をしちゃいます

このイベントは西区の文化協会主催の「チャリティー芸能祭」です。その中のプログラムの１つに参加します

今回の内容は飲酒運転禁止の啓発朗読劇です。

時間はわずか8分くらいのものですが、多くの方々に聞いて頂きたいので、ぜひぜひお時間のある方はいらして下さい。

場所は西公会堂です。当日はオオノさんと、高野さんと一緒にでます。

脚本もヒカル子が書きました。当日の内容は後日ブログに書きますね。

発表会に向けてヒカル子ファイト

恋をしましょう

恋愛ってとっても不思議ですよね。普段強気な行動をとっている方でも、恋愛に対しては弱気になってしまう事もあるかと思います。

でもそれは全然悪い事ではなくて、誰でもそうです。

片思いの時は、お相手の気持ちがみえなくて、自分の気持ちを伝えたくて、でも・・・・怖くて・・・・

両思いの時でもふとした瞬間に、恋人が遠い存在に感じてしまったり、危機が訪れてしまったり・・・・・

パートナーがいるのに、他の方に心を奪われたり、自分がシングルでもパートナーがいる方を好きになってしまったり・・・・・・・

人を好きになるって難しいですよね。でも人を好きになる事、愛するという事はとても大切です。

自分が好きになった相手は、必ず意味があって出逢っています。その意味は、恋をしている時にはわからない事が多いです。

でも良いのです。恋をしている時には、「運命」だけを信じていれば良いのです

恋愛で一番大切なのは「この人を好きなんだ」と自覚できる事です。

その気持ちさえあれば、どんなに困難な状況でも乗り越える事ができます

恋愛って素敵ですね

愛することから絆を生んでくれます。

うたの歌詞ではないですが、愛とはキセキを呼び起こす事もあります。

恋をしましょう

ヒカル子とパワーストーン！！

前回のブログで天然石にふれていたと思います。ヒカル子がパワーストーンに目覚めてしまったのは、かなり前の話なのです。

ヒカル子は当時は、芝居をお仕事にしていた時で、その時に色々と悩んでいる時期がありました。お仕事はそれなりに順調でした。新人の時には日本アカデミー賞のエスコートガールをさせて頂きました。映画会社所属の新人の登竜門でもあり、新人として東宝からは水野真紀さん、日活からはプレイメイトジャパンの宝生桜子さんが一緒にステージにあがりました。

それからも色々とお仕事をしました。火曜サスペンス劇場や、土曜ワイド劇場、子供番組、情報番組のレポーターなど色々と経験させて頂きましたが、どこかでヒカル子の思う仕事と違うような気がしていました。

自分の中で何か方向性の違いみたいなのを感じていたヒカル子でしたが、誰にも相談も出来ずにいたので、願いを叶えるというパワーストーンに興味を持ったのです。

本当に願いが叶うのか・・・・・試してみたくなり、３つの願いをかけました。

1つめはミスコンのタイトルをとること。

２つめはダイエットです。

３つめは3歳年下の恋人がほしい。

1つめは、この時代はお仕事を頂くのによくオーディションを受けていました。お芝居でのオーディションはよく受かっていたのですが、ミスコンのタイトルはあと少しのところで中々とれなかったので、お願いしてみました。

２つめは、特に太っていた訳ではないのですが、日々ダイエットに気を遣っていたので、ひと思いに思いっきり痩せきって、体型をきにしない状態になってみたかったのだと思います。

3つめは何の根拠もありませんでした。ただなんとなく浮かんだので願ってみたのです。

結果はすべて叶ってしまったのです。でも3ヶ月くらいは時間がかかったのかなぁ・・・・

この時からヒカル子のパワーストーンへの興味がはじまったと思います。

この後もいくつか願い事をして叶ったんですよね。それでパワーストーンの勉強をするようになりました。

だから「今を生きる！！」の時にも書いていましたが、検査の結果がでるまで、パワーストーンのブレスに願いをかけたのだと思います。

でも、根拠はなかったですよ、当時は。今は本当に研究に研究を重ねていますから、願えば叶うとヒカル子は思っています。

但し、願い方にコツはあると思いますが・・・・

今日もヒカル子の腕にはパワーストーンのブレスがゆれています

今を生きる！！

皆さんは今を「生きる」という事を考えた事がありますか？ヒカル子はある出来事がきっかけで今を「生きる」大切さを知りました。

かなり前になりますが、ヒカル子は体調が少し悪いな・・・と思ってはいましたが、当時は色々と忙しく病院にもいかず過ごしていました。

でも、中々体調が戻らなかったので、思い切って病院に行きました。とりあえず検査をする事になり、数週間後に結果を聞きに行く事になりました。

数週間後、結果を聞きに行ったところ、再検査をする事になりました。ドクターは詳細は話しませんでしたが今は検査が必要だとのこと。

そのまま検査をして、またまた数週間後に結果を聞きに行く事になりました。

そしてまたまた、結果を聞きに行ったところ、思いもよらない言葉を言われてしまいました。

検査の結果、数値が5段階中の４といわれました。病気には素人のヒカル子はピンとこなかったので、説明をドクターにお願いしたところ、１～２がほぼ正常で、でも２だと炎症がある、３は癌の疑いでヒカル子の数値は４だったのです。

ドクターから再検査を必要と言われました。なんだかピンとこなかったのですが、思い切って「癌ですか？」と聞いたら、「ほぼ間違いないでしょう」と言われました。

それからまた検査をして、結果を聞きに行きました。ドクターから検査結果が悪かった事を言われてしまいました。

人間てこんな時あまり頭に言葉が浮かんでこないものだったのですが、肝心なことを聞こうと思いドクターに「正直に言って下さい。もし癌だったら後どれくらい生きられますか？」と聞いたら、ドクターは「もって後2年ですね。」と言いました。

ヒカル子の中で思ったのは「2年かぁ・・・・」と思いました。2年て長いようで短いものです。ヒカル子はまだ若かったので、今までの人生を振り返って「なんで自分は生まれてきたのだろう」「短い人生を過ごすために生まれてきたのか・・・」と考えてしまいました。

そして、1日1日をどうして今まで大切に過ごさなかったのかと心から悔やみました。ヒカル子はこの時はまだ占いのお仕事はしていなくて、ちょうど天然石の勉強をしているところでした。

今度はかなり厳しい検査をして結果を待っている間に決めた事は、ヒカル子は「時間は大切にしよう！！」「明日が来る事は素晴らしいんだ」「今を生きよう！！」と決めました。

この考えになるまでは、少し時間もいりました。本当は家族に愚痴の１つでも言いたかったのですが、家では母親が「自分が変わりたい・・・」と毎日毎日泣き出してしまうので、家では泣く事もできず、外では誰にも言わなかったのでいつも通り明るく振舞っていました。

でも、一人で布団に入ると天然石のブレスレットを握り締めながら、色々と考えてしましました。でもヒカル子はブレスを握りながら何の根拠もなかったのですが、「ヒカル子は健康です。病気は治りました。」と毎日祈っていました。

そして、もしも・・・もしもヒカル子がなんでもなかったら、生きる事ができたら、物事をプラスに考えて生きていこう。やりたい事は何でもやろう。家族を大切にしよう。人の役に立つ事ができる仕事をしよう。と毎日毎日考えながらいるうちに、いよいよ検査の結果を聞く日が来ました。

そしていよいよ、と思ったその時にドクターから意外な言葉が。

DR「検査の結果ですが、なんでもありません。」

ヒカル子「えっ？だってあれだけ検査をしてですか？後2年なんですよね・・・・」

と会話をしていくうちにドクターに言われたのが、長い長い検査をしてきて結果はあきらかに黒と出たのに、最後の検査で白とでたそうなんです。

ヒカル子は納得ができなくて、何度もDRに聞いたのですが、DR自身もも本当に不思議でよく理解ができないのだが、癌はなくて何でもないと突然身体が変わったと言われました。

病院のミスかな・・とも思いましたが、確かに何度も何度も検査をしても本当に結果は悪かったのです。でも何の奇跡でもいいや！！と思いました。結局手術も投薬もしなくてすんだのです。

だってヒカル子は2年で人生をフェードアウトしなくて良くなったのです。

それからのヒカル子は今を生きるという事に忠実に生きていると自分では思っています。

検査期間は3ヶ月以上かかったと思いますが、この事が今のヒカル子のポジティブシンキングを作ったのではないかと思っています。

何かに悩んでいたり、今が苦しい方もいるかと思います。でも今を生きているという事を忘れないで下さい。

恋愛で悩んでいる方は、事情は色々あるかもしれませんが、愛する人と出逢えた事が素晴らしいと思います。

仕事やお金で悩んでいる方は、必ずチャンスが巡る時があると思います。チャンスを逃さないように、頑張って下さい。

対人関係で悩んでいる方は、かならずあなたの味方がいます。そして自分を信じて下さい。

ヒカル子はいつでも皆さまの幸せを祈っています。

ヒカル子のお気に入り！！

ヒカル子には、い～～～っぱいお気に入りの物があります

ヒカル子のおうちにはあるお部屋があります。それはヒカル子のお気に入りのものが集まっているお部屋です

そこにはまず、セーラームーンに関するグッズがあります。ヒカル子はセーラームーンが大好きで、色々なものをコレクトしています。

セーラームーンがブームの時には興味がなかったので、かなり年月が過ぎてから好きになってしまい、どうしても欲しいグッズは山梨県まで追いかけてしまいました。

セーラームーンは星にちなんだ名前がついていたり、パワーストーンの名前がキャラクターの名前がついていたりして、ヒカル子にとってはとっても、親しみのあるアニメでした。かなり年月が過ぎてから、DVDで見たのですが・・・・・・

それから、よくこのブログにも書いていますが、名探偵コナンが好きで、でもコナンのグッズは数多くはありませんが、少しづつ集めています。

それから、デビルマンのものもわずか数点ですが、集めています。

お部屋にはこれくらいのものしかありませんが、ヒカル子にとってはとっても、癒されるお部屋です。

開運館美姫には自称キティラーのヒカル子ですので、キティちゃんのグッズはかなり飾ってあります。

ヒカル子のお気に入りは、可愛いキャラクターや夢のある物がすきなのかな・・・

これからも好きな物は集めてしまうヒカル子です

～できないという理由探しはいけません！！

身近にもTVにも素敵で魅力的な方が多くいらっしゃると思います。

魅力的な方を見ると自分もこなれたら・・・・と思うことも多々あります。でもどうせ、私なんか・・・・と思って自分の可能性を消してしまう方が多くいらっしゃるのも、否定できない話です。

それはもったいない話です私なんか・・・・と思う方のほとんどが「私なんてどうせ～できない・・・・」とできない理由を考えてしまう事が多いのではないでしょうか？

「～できない理由を探す時間」を「～ならできるという時間」に変えるのがベストだと思います

「～できない」のであれば無理をする必要はないのです。「～くらいなら」「少しくらいなら・・・」という気持ちから始める事が、無理なく自分のする事に継続をもたらしてくれるのです。

例えばヒカル子は美に関しては君嶋十和子さんが大好きで、彼女の美の方法を見習っています。ですが、彼女は本当に完璧です。十和子さんの美容方法のすべてを見習うのはヒカル子には無理ですが、できる事はヒカル子なりにやろうと思って出来ることからやっています

それが継続に繋がると思っています。

成果がでているかどうかは、皆さんに判断してもらうしかないなぁ・・・・・・

今度お写真のせちゃいます

できない理由とは今日からさようならして、明るい未来へ翔きましょう

バナナ黒酢を飲んでいます！！

ヒカル子は、この3ヶ月くらい前から、バナナ黒酢を飲んでいます。飲むきっかけは、健康になんとなくいいかなぁ・・・なんて軽い気持ちで飲んでいましたが、これがとっても身体に合っちゃってOKなのです

なにが良いかというと、体質改善しました。たとえばアレルギー反応が少なくなりました。

花粉症が特にひどいわけではないですが、やはり時期になると涙がいっぱいでてきてしまう感じになったり、目が痒くてとまらなくなったりしたのですが、これがほとんどなくなりました。

それと洗剤を使い続けていると、手が荒れてしまったのですが、それもなくなったのです。

医学的には何の根拠もないのでしょうが、黒酢が体質改善をしてくれたのには間違いないと思います。

黒酢を牛乳で割って飲むと本当に最高においしいです！！

あとは美肌になると、嬉しいです