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2012年11月 7日 (水)

自分を癒すという事!!

自分を癒すって簡単そうで実は難しい事です。それは癒すと発散を取り違えてしまう人も多いからです。

人は「少しストレスたまっているかな・・・・」と思う時は、視覚の大きさで現わすのは難しいですが、そうですね、変身して大きくなったウルトラマンくらいの大きさのストレスがたまっているといっても過言ではありません。

ストレスがたまると発散しようと思っていまいます。それはけして悪い事ではなく発散する事はとても大切です。

でも発散してもまたストレスが・・・・ってありますよね。そんな時にとても大切なのは自分を癒すという行為です。

発散は一時で終わってしまう事もありますものね。

癒しの内容は人それぞれだと思います。ジャグジーもよし、マッサージやエステもよし。

ヒカル子はジャグジーやマッサージも大好きで必ずといっていいほど、実行をおこなっていますが、ヒカル子にとっての一番の癒しは植物の世話をしている時かなo(*^▽^*)o

植物に水をやりながら、今の近況や報告をしています。そして水をやりおえる頃には自分の状況を客観的に把握する事ができてまた新しい発想が浮かんだりしています。

植物の世話は毎日の事ですので、毎日ヒカル子が癒されているのは確かです。

癒しは大切ですね

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